|
НОВОСТИ
3.9.2010 Гигиена полости рта в домашних условиях. Часть вторая.
Чистка и полоскание зубов в домашних условиях
Стандартный способ чистки зубов подразумевает очищение поверхности
зубов и десен от налета и остатков пищи. Основные правила чистки
элементарны:
- Щечные поверхности следует чистить по направлению от десны выметающими движениями.
- Жевательные поверхности очищают возвратно-поступательными и круговыми движениями.
- Язык чистится аккуратными выметающими движениями от корня к кончику.
Чистить зубы рекомендуется утром после завтрака и вечером после
ужина, процедура должна занимать не менее 3 — 4 минут. Помимо этого,
вечером можно использовать флоссы для очищения межзубных промежутков.
Зубную нить следует осторожно двигать по направлению от десны,
используя для каждого участка новый отрезок. Для плотно стоящих зубов
подойдет плоская нить, а для широких межзубных промежутков — круглая.
Прекрасной профилактикой воспалительных заболеваний является
использование фторосодержащих гелей. Такие вещества применяются 2 — 3
раза в неделю и используются как обычная зубная паста. Предотвращение
роста болезнетворных бактерий обеспечивает и полоскание полости рта.
Оно осуществляется в конце всех гигиенических процедур перед сном.
Различают мятные жидкости для полоскания и ментоловые — с более
выраженным освежающим эффектом. Выбор того или иного средства зависит
от индивидуальных особенностей организма. Перед покупкой рекомендуется
посоветоваться со своим лечащим стоматологом.
Тщательная гигиена полости рта в домашних условиях — это залог красивой и здоровой улыбки.

|
Тема опроса:
Боитесь ли Вы лечить зубы?
|
|